2009年 11月 29日
久しぶりの自宅ヨガ・サークル |
久しぶりに自宅でのヨガ・サークルでした。前回は9月だったので、実に2ヶ月ぶりです。近況報告や旅の話で盛り上がるアフター・ヨガ。
本日は野菜中心プレート。にんじんサラダ、レンコンの洋風きんぴら、ブロッコリーとさつま揚げ和え、玄米ご飯、そしてカリフラワーと豚肉カレー、キャベツスープです。
皆、食欲旺盛で嬉しい。ヨガの後は特にご飯がおいしい~のです。
でもって、今日は1日早いkyokoちゃんのお誕生会も兼ねてます。ベトナム風?のパラソルがいいでしょう。アップルパイと苺でお祝い。ロウソクもふぅ~っとして、ハッピーバースディ。
去年もヨガの時、お誕生会したね~と話しておりました。本当に一年ってあっという間です。またこれからもよい年でありますように。
カキリマのホームページはこちら★
本日は野菜中心プレート。にんじんサラダ、レンコンの洋風きんぴら、ブロッコリーとさつま揚げ和え、玄米ご飯、そしてカリフラワーと豚肉カレー、キャベツスープです。
皆、食欲旺盛で嬉しい。ヨガの後は特にご飯がおいしい~のです。
去年もヨガの時、お誕生会したね~と話しておりました。本当に一年ってあっという間です。またこれからもよい年でありますように。
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by kakilima
| 2009-11-29 21:31
| ヨガ